Статья рассказывает о том, что зона комфорта - это область жизненного пространства, дающая ощущение комфорта и безопасности, но она также затрудняет развитие и освоение нового. Автор утверждает, что выход из зоны комфорта является условием для развития личности и предлагает рекомендации по преодолению страха перед неизвестным.